Ergonomia

Boaas daqui é o vosso blogger Eduardo e o coblogger Henrique!

O que é a ERGONOMIA?

Ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema.

Objetivos da ergonomia

• Aumentar a eficiência da organização
• Aumentar a segurança, a saúde e o conforto do trabalhador

Regras básicas de ergonomia na utilização de um computador:

• Estar a uma distância não inferior a 50cm e não superior a 1m do monitor.
• Evitar ter os pulsos tortos ao usar o teclado ou o rato.
• Manter os acessórios e elementos para o trabalho a uma distância de fácil acesso.
• Manter a cadeira a uma altura ideal, de modo que nos permita trabalhar  confortavelmente.
• Manter sempre os pés bem apoiados nos apoios da cadeira para evitar desconforto atrás dos joelhos e não causar diminuição da circulação sanguínea.

webgrafia:

https://greeceintech.wordpress.com/tag/%EF%82%B7-regras-basicas-de-ergonomia-na-utilizacao-de-um-computador/

http://www.crpg.pt/empresas/recursos/kitergonomia/Paginas/ergonomia.aspx

https://www.google.pt/searchq=Ergonomia&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjOv8_zsvbdAhUBI8AKHQKCBtUQ_AUIDigB&biw=1280&bih=864#imgrc=PvF9SaE-bYmODM:

https://www.youtube.com/watch?v=zOqjKU4qcJY