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Ergonomia

Boaas daqui é o vosso blogger Eduardo e o coblogger Henrique!

 O que é a ERGONOMIA?
Ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema.

Objetivos da ergonomia
  • Aumentar a eficiência da organização
  • Aumentar a segurança, a saúde e o conforto do trabalhador

Regras básicas de ergonomia na utilização de um computador:

  • Estar a uma distância não inferior a 50cm e não superior a 1m do monitor.
  • Evitar ter os pulsos tortos ao usar o teclado ou o rato.
  • Manter os acessórios e elementos para o trabalho a uma distância de fácil acesso.
  • Manter a cadeira a uma altura ideal, de modo que nos permita trabalhar  confortavelmente.
  • Manter sempre os pés bem apoiados nos apoios da cadeira para evitar desconforto atrás dos joelhos e não causar diminuição da circulação sanguínea.
Resultado de imagem para Ergonomia

webgrafia:
https://greeceintech.wordpress.com/tag/%EF%82%B7-regras-basicas-de-ergonomia-na-utilizacao-de-um-computador/
http://www.crpg.pt/empresas/recursos/kitergonomia/Paginas/ergonomia.aspx
https://www.google.pt/searchq=Ergonomia&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjOv8_zsvbdAhUBI8AKHQKCBtUQ_AUIDigB&biw=1280&bih=864#imgrc=PvF9SaE-bYmODM:
https://www.youtube.com/watch?v=zOqjKU4qcJY

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